第一印象で差がつく!男の清潔感チェックリスト10項目

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導入文

「清潔感がある人=モテる人」

これはよく言われますが、具体的にどんなポイントを押さえればいいか分からない人も多いはず。

この記事では、男の清潔感を作る10のチェックポイント をまとめました。

H2:肌(スキンケア・ニキビ対策)

  • 洗顔・化粧水・乳液の基本習慣
  • ニキビ予防も清潔感に直結

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H2:ヒゲ(青ヒゲ・脱毛)

  • 剃り残しは清潔感ダウン
  • 脱毛を考えるのもアリ

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H2:眉毛

  • 整えるだけで顔の印象UP

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H2:髪型

  • 美容院は1〜2ヶ月に1回 清潔感は髪型で大きく変わる

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H2:爪・手元

  • 爪が伸びすぎていないか 手の乾燥やささくれ対策

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H2:体臭・口臭対策

  • デオドラント・マウスウォッシュ必須

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H2:香水・フレグランス

  • つけすぎ注意、1〜2プッシュでOK

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H2:服装・靴

  • シンプルで清潔感ある服
  • 靴は汚れや臭いに注意

H2:小物・持ち物

  • ボロボロの財布やカバンはNG
  • 時計やアクセサリーは清潔感を意識

H2:生活習慣

  • 睡眠・食生活で肌や体臭が変わる
  • 清潔感は外見+習慣の両方から作られる

まとめ

  • 清潔感は「肌・髪・眉毛・爪・匂い」など全体で作られる
  • 1つ1つは小さなことでも、積み重ねで大きな差になる
  • 今日から1つずつ取り入れて、自信を持てる自分になろう
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